ばね指

概要

ばね指とは、指を動かしたときに引っかかるような感覚があり、スムーズに動かせなくなる状態です。指が「カクッ」と止まってしまうこともあり、この現象がまるで引き金を引くように見えることから名前がつけられました。症状が進行すると、指が完全に曲がったまま戻らなくなることもあります。この病気は、手の使い過ぎや指をよく使う作業をしている人に多く見られます。また、ホルモンバランスの変化によっても起こるため、年齢とともに発症率が高くなります。更年期や妊娠・出産後の女性に多くみられます。

ばね指の原因

指を動かす筋肉をコントロールする腱と呼ばれる部分に問題が起こることです。腱は指を曲げたり伸ばしたりするために必要な部分で、腱が通る腱鞘という部分に炎症が起こると、腱がスムーズに動かなくなります。この炎症によって、腱が腱鞘の中で引っかかり、指が動かしにくくなるのです。

また、糖尿病やリウマチなどの病気があると、ばね指が起こりやすくなることもあります。

特に糖尿病の方は、高血糖によって腱や腱鞘が硬くなりやすく、複数の指に発症したり、治療をしても再発したりしやすいため注意が必要です。また、過去に手を酷使していたり、怪我をしたりした場合もリスクが高くなることがあります。

ばね指の症状

最初は指を動かすときに違和感や軽い痛みを感じることが多いです。次第に、指を曲げたり伸ばしたりする際に「引っかかり感」や「カクッ」という感覚が出るようになります。この状態がひどくなると、指が動かなくなり、最終的には曲がったままの状態になってしまうこともあります。

症状が進行すると、指を力を入れて動かすのが難しくなり、日常生活に支障をきたすことがあります。例えば、物を持つときやペンを使うときに不便を感じるようになることがあります。

ばね指の検査・診断

まず医師が患者の症状を聞いたり、手や指を実際に動かしてみたりすることから始まります。診断を確定するために、必要に応じてレントゲン検査や超音波検査を行うこともあります。これらの検査は、他の病気と区別するために重要です。

特にレントゲン検査では、骨に異常がないか確認することができますが、ばね指の場合、骨には特に問題がないことが多いです。超音波検査では、腱の状態や腱鞘の炎症の程度を詳しく確認することができます。

ばね指の治療

ばね指の治療には、保存的療法と手術療法があります。

1.保存的療法（手術をしない治療）

安静・固定：指を使わないように安静を保ち、夜間に指を固定する装具（スプリント）を使用することがあります。

安薬物療法：痛みや炎症を抑える飲み薬や塗り薬を使用します。また、腱鞘内にステロイド注射を行うこともあります。劇的な改善が見込める一方で、短期間に何度も繰り返すと、副作用で腱がもろくなって断裂するリスクがあるため、回数については医師との慎重な相談が必要です。

ストレッチ：指の付け根を優しく伸ばすストレッチも有効です。

2.手術療法

保存的療法で改善しない場合、腱鞘切開術が行われます。皮膚を数ミリから1センチほど切開して、引っかかりの原因となっている腱鞘の一部を切り開く手術です。多くの場合、局所麻酔による日帰り手術が可能です。

ばね指の合併症

症状が長期間続くと、指の動きがさらに制限され、日常生活において不便を感じることが多くなります。また、治療を遅らせると、指が固まってしまい、治療後も完全には元の状態に戻らない場合があります。

ばね指の予防

指を長時間使い続けないことが大切です。特に同じ動作を繰り返す仕事をしている人は、休憩をとったり、手のストレッチをしたりすることが有効です。また、指に負担がかかり過ぎないように注意することが重要です。指を冷やすことや、痛みを感じた場合に早めに休むことも予防に繋がります。また、糖尿病や関節の問題がある場合は、適切な治療を受けることでばね指のリスクを減らすことができます。

更新：2026.05.13