陥入爪

基礎情報

概要

陥入爪（かんにゅうそう）は、爪の角または側面が柔らかい肉に食い込む一般的な症状です。その結果、痛み、皮膚の炎症、腫れ、そして時には感染症が発生します。陥入爪は通常、足の親指に影響します。

陥入爪は、爪の端が周囲の皮膚に深く刺さり、炎症を起こした状態を指します。巻き爪は、爪が内側に巻いて湾曲した状態を指します。厳密には陥入爪とは異なる状態ですが、巻き爪があると爪が皮膚に食い込みやすくなるため、陥入爪を引き起こす原因となることが多いです。

陥入爪の原因

1.爪の切り方が悪い

爪を深く切りすぎたり、まっすぐに切っていなかったり、伸びてくる爪の端が皮膚の中に入ってきやすくなります。

2.靴のサイズや形の問題

先の細い靴や、足先が圧迫されるような小さいサイズの靴を履くと、爪が強く押されて皮膚に食い込みやすくなります。

3.遺伝や爪の形状

爪自体が生まれつき非常に曲がっていたりする場合、皮膚に入り込みやすい陥入爪になりやすいと考えられています。

陥入爪の症状

• 爪の周りの痛み：最初は違和感や軽い痛みから始まり、症状が進むと激しい痛みに変わります。
• 赤みや腫れ：皮膚が爪に圧迫されることで予め、赤く腫れ炎症が起きます。
• 肉芽形成（にくげけいせい）：爪の刺激が続くと、傷口を治そうとして皮膚が過剰に盛り上がり、赤く柔らかい組織（肉芽）ができることがあります。肉芽は出血しやすく、激しい痛みを伴い、自然治癒が難しいため、早急な医療処置が必要です。
• 感染症：ばい菌が入ったり、膿（うみ）がたまったり、強い痛みや熱感を伴ったりします。

陥入爪の検査・診断

通常、医療機関では足を診るだけで陥入爪を疑うことができます。医師は爪とその周囲の皮膚の状態、炎症の有無などを詳しくチェックします。感染が疑われる場合には、患部を軽く押し出して膿などの分泌物を調べます。

陥入爪の治療

治療は症状の程度によって異なります。軽症の場合は自宅でのケアで改善が期待できますが、痛みや炎症が強い場合は医療機関での処置が必要です。

1.病院での治療

保存療法：軽度から中等度の陥入爪では、陥入爪から皮膚を引き離しますテーピング、コットンを詰めて爪を浮かせるコットンパッキング、爪の矯正して皮膚から離すワイヤー療法などがあります。

手術療法：より重度の陥入爪の場合、食い込んでいる陥入爪の部分を切ったり除去したりすることがあります。爪が再び生えてくるまで2〜4ヶ月かかる場合があります。

注意すべきは、痛いからといって自分で食い込んでいる角を斜めに切り落としてしまうことです。これを繰り返すと、さらに爪が深く刺さる「深爪の悪循環」に陥り、悪化を招きます。

悪循環に陥る前に皮膚科や形成外科を受診するようにしましょう。

陥入爪の合併症

糖尿病を患っている場合、特に合併症が重篤になることがあります。糖尿病の患者さんでは、血流障害や神経障害を合併していることがあるため注意が必要です。

陥入爪の予防

1.正しい爪の切り方（スクエアカット）

爪を丸く切らず真っ直ぐ横に切り、角は完全に切り落とさず、わずかに残すようにします。角はやすりなどで軽い角を丸める程度に留めます。爪の長さは、指の先端と同じか、わずかに長いくらいが理想です。

2.靴の選び方

ある程度余裕があり、足指を圧迫しない靴を選びます。成長期の中学生は足のサイズが変わりやすいため、定期的に靴のサイズを確認しましょう。

3.保護用の靴

活動中につま先を負傷するリスクがある場合は、つま先がスチール製の靴などの保護用の靴を履いてください。

更新：2026.09.25